Auto-sabotagem – como identificar e suavizar?
Auto-sabotagem é o comportamento, ação ou não ação, que uma pessoa faz ou deixa de fazer e que atinge diretamente ela mesma de maneira depreciativa.
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Gostaria de abrir esse texto explicando um pouco sobre a clareza de comunicação, na qual eu acredito para facilitar a caminhada das práticas integrativas que
Segundo Napoleon Hill, em seu Best Seller “Mais esperto que o Diabo”, nos mostra um número no mínimo interessante. Você sabia que 98% dos seres-humanos
Sim, a doença pode ser uma grande aliada para você expandir o seu olhar sob sua verdadeira Essência. Esta manifestação é um poderoso sistema de
Mindfulness, expressão norte-amerciana que significa Atenção Plena, e que remonta às práticas budistas com mais de 2500 anos. Em 1979, o mindfulness começou a ser
“Isso é sistêmico” “Faz parte do sistema” “Esse sistema precisa ser olhado” Essas expressões são muito utilizadas em ambientes terapêuticos onde se aplica a técnica